“Pokonaj alergię” Bożena Kropka

Czy też tak czasem macie, że pożyczycie książkę i potem trudno jest ją oddać bo … no po prostu ciężko się z nią rozstać. Książka, którą mam na myśli jest praktyczna i rzetelna. Momentami wydaje mi się, że aż za profesjonalna, ale to akurat stanowi jej walor.

Dla kogo jest ta lektura? Chyba dla większości rodziców, którzy zastanawiają się, czy kaszel ich dziecka i cieknący nosek, to objaw alergii, czy jakaś infekcja. Również dla wszystkich tych, którzy w gąszczu diet, super suplementów (z których każdy jest naj, a w gruncie rzeczy nie wiadomo co w nich tak na prawdę jest) i pod ostrzałem reklam nie wiedzą już sami czym się żywić i co gotować.

Największym atutem tej książki jest to, że wszystkie informacje podane są “zwięźle i na temat“.  A największym minusem jest jest słaba dostępność w sprzedaży … i dlatego tak trudno mi się z nią rozstać …

Co zawiera książka:

Dla mam niemowlaczków z pewnością interesujące będą strony ze schematem żywienia dzieci zdrowych i dzieci alergicznych, do którego załączonych jest 40 przepisów!

Wszystkich poszukujących “zdrowia na talerzu” zainteresują strony z ok 200 przepisami na pełnowartościowe, niealergizujące potrawy kuchni naturalnej dla całej rodziny. Moim zdaniem WOW!

Gdy to piszę w piekarniku piecze się pasztet z pestek dyni. Robie podwójną porcję, bo taki smakowy 🙂 

W książce znajdziemy także, a może przede wszystkim, program wyjścia z alergii, program przeciwgrzybiczy , antystresowy, a także (UWAGA MAMY Z BRZUSZKAMI!) żywienie przeciwalergiczne dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią!

Wiele zagadnień opatrzonych jest zmyślnymi grafikami – popatrzcie sami! Mnie one zobrazowały wiele zagadnień.

 

Osobiście wracam do tej książki bardzo często. Gdy ktoś pyta mnie, czemu to mleko niby szkodzi, to tam krótko, zwięźle i na temat. Gdy ktoś pyta, no dobra, ale co zamiast tego mleka? Znowu otwieram książkę i wskazuję przejrzystą, czytelną tabelkę. Gdy ktoś chce wiedzieć konkretnie, które produkty są zakwaszające, a które zasadotwórcze – rachu ciachu i przed oczami pojawia się przejrzysta tabela. Chcesz dowiedzieć się czegoś więcej na temat detoksykacji organizmu? Zajrzyj do tej książki.

Uważam, że jest to wartościowa książka, dla wszystkich tych, którzy w szukają sposobów dbania o zdrowie w oparciu o to co naturalne.

Oto zdjęcie fragmentu spisu treści. Książka ta to ponad 400 stron.

Droga Kamilo!  Dziękuję za pożyczenie i PRZEPRASZAM, że przetrzymuję ją w nieskończoność!!!

 

You may also like

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.